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2021년 노인의 우울 예방을 위한 사회적 지지 및 소통 ...

작성자 : 작성자관리자    작성일 :2021-10-21 11:13:49   작성 IP : 175.205.14X.XXX    조회수 : 76

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2021년 노인의 우울 예방을 위한 사회적 지지 및 소통 프로그램 [같이! 가치!]  운동테라피

 ■ 일시 : 2021년 10월 20일(수) 14시 

 ■ 내용 :  

 증평군노인복지관은 증평복지재단 우수프로그램 지원사업의 일환으로 2021년 노인의 우울 예방을 위한 사회적 지지 및 소통 프로그램 [같이! 가치] 프로그램을 실시하였습니다!

[같이! 가치!] 프로그램은 노인 우울 예방 전문노인자원봉사단 하트시그널 봉사단이 1:1 마음건강체크를 봉사활동을 통해 발굴한 노인 우울 위험군 10명과 봉사자 10명이 1멘토-1멘티 관계를 형성하여 진행되는 사회적 지지 및 소통 프로그램입니다!

이번 운동테라피는 최근 나의 걱정거리, 불안한 감정, 부정적인 생각들을 알아보고 감정기록장에 기록하고 걱정풍성을 터트리며 걱정과 부정적인 감정들을 해소하는 시간과 함께 신나는 리듬워킹과 같이하는 짐볼 운동을 통해 내 마음에 활기를 불어넣는 시간으로 진행되었습니다!

[같이 가치] 프로그램은 10월 한달 간 총 8회기로 진행될 예정이며 알록 달록 아름답게 물드는 단풍처럼 참여자 모두의 마음도 아름답게 물드는 시간이 되기를 바래봅니다!

 


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